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Gym / Séance 1 / 21/09/2022
Gym / Séance 1 / 21/09/2022
Gym avec Mme Hélène Regennass Echauffement articulaire et circulatoire, alternance de travail cardiorespiratoire, équilibre, renforcement musculaire adapté, souplesse, retour au calme